Как провалить берлинский марафон. 25.09.2022г. 42.2км, 3:11:22. Отчет.

Регистрация

Для начала нужно понять, что стоило попасть на Берлинский марафон 2022. На марафон в Берлине, возможно, попасть тремя способами: 

1-й вариант — бегать очень быстро, что-то типа за 2:45, и тогда тебе дадут право на регистрацию за 130 евро, как спортсмену. 
2-й вариант — купить за дорого тур путевку (1500-2000 евро) или благотворительную регистрацию (чет типа 1000 евро) 
3-й вариант — Выиграть в лотерее. (Звучит как что-то бесплатное, но увы, выигрыш право на регистрацию, которая стоит 130 евро)

Первое и второе нам не подходит, потому что мы медленные и бедные, а вот лотерея норм. 
Пробуем в 2018-м -мимо, в 2019-м тоже мимо. После третьей попытки попасть с лотереи на берлинский марафон 2021 можно уже было и рукой махнуть, но беговой товарищ подсказал о
4-м секретном варианте. 

После лотереи есть такая опция, платите на 65 евро больше, которые пойдут на благотворительность, и ты можешь стать счастливым обладателем одного из 1000 слотов. В январе, в один день, в 12:00 открывается окно и «кто успел тот съел»! Мне повезло, я открыл сразу три компьютера, приготовив две карты и регистрация зашла.

На момент регистрации в январе 2021-го мы уже верили, что ковидные правила подходят к концу, но в Германии решили по-другому. Кто-то, конечно, пробился на берлинский марафон в том году, через прививки, другие страны и с масками на лице. Мы же с тренером решили, что после восхождения на Эльбрус слишком мало времени на подготовку и слишком сложно попасть в Германию (наивные). Была надежда на бесплатную опцию переноса от организаторов в честь ковида, но как бы не так! Немцы решили по-другому, и я заплатил еще 110 евро за перенос, гарантировав себе тем самым место на Берлинском Марафоне 2022. В Итоге слот мне обошел что-то вроде в 312 евро. 

Подготовка

После марафона на Кипре в декабре 2021-го было много сил и уверенности в размене 3-х часов. Именно такую цель я себе ставил и был готов к ее реализации. Тренировки заходили очень легко, но потом случилось 24.02.2022 года. Это сильно отразилось на психологии, так, что бегать не получалось приблизительно месяц после этой новости. При нервном напряжении появляется скованность в движении. Все мышцы плеч и груди зажимаются и это невольно отражается в момент бега на скорости. При этом ноги готовы бежать быстрее и лучше, а вот легкие и плечи не готовы так усердно им помогать. В тот месяц я общался со многими беговыми товарищами и подругами и все мне говори об одной и той же проблеме. Никто не мог бегать. Война в голове побеждала.

Но все же бег имеет целебные способности. Только он и помогал отвлечься от всего происходящего. Мне удалось хорошо подвестись к весенним стартам и показать свое лучшее время на 10 и 21 км. Пробежав за 37.20 и ЗаБег РФ за 1.24.17 уверенности в силах поприбавилось снова. Хотелось тренироваться как никогда прежде! Кисловодск и Железноводск наполнили энергией. А восхождение на Демавенд добавило еще больше уверенности! 

Первые сложности

По возвращению с гор начались непреодолимые трудности. 
Во-первых, с началом СВО все полеты в Европу исчезли. Но оставался вариант с долгим путем через Минск, оттуда в Вильнюс на автобусе и уже на самолете в Берлин. И это стоило относительно не дорого, хотя и казалось довольно сложно.

Во-вторых, записаться на подачу документов на шенгенскую визу оказалось еще проблематичнее. Все популярные страны не давали запись на ближайшие три месяца. Немцы же давали дату на 13-е сентября, что само по себе мне казалось очень рискованно, если еще и учесть, что визовые центры стали давать визы за 8 дней, вместо 4-х в доковидные времена. 

Плюс, ко всему этому, нужна была карточка иностранного банка, чтобы оформить бронь гостиниц через «букинг». Конечно, можно было воспользоваться русским сервисом «островок», но он выдавал сильно меньше вариантов. А, как оказалось в последствии, о гостинице в Берлине стоит и вовсе позаботится заранее. На момент марафона все отели повышают цены минимум на 60%, а то и в два раза и дешевые варианты вообще найти невозможно. 

Глядя на все эти непреодолимые сложности, многие из моих товарищей, имевших регистрацию на Берлинский марафон 2022, отказались от этой идеи. И правда, нафига такой геморрой? 

Как справлялись

В итоге, пришлось оформить карту в Минске. Потом сочинить путешествие в Венгрию на машине для шенгена, благо венгры позволяли записаться на визу день в день. И это оказалось лучшем решением, потому как европейские страны приостановили соглашение об упрощённом визовом режиме аккурат с 12-го числа! Это могло поставить крест на всей поездке, если бы я не схитрил и пошел бы за визой к немцам! Мне повезло с арендой гостиницы и удалось найти относительно «недорогую», всего 525 евро за три ночи. 

И все бы ничего, если бы внезапно прибалты не перекрыли границы аккуратно за два дня до моего выезда. Так себе новость. 

Пришлось купить билеты по 25 тысяч рублей с носа с пересадкой сначала в Гяндже, а потом в Стамбуле, с ночевкой. А раньше мы летали в Европу напрямую, победой за 3500 рублей. В довесок, пришлось искать, будучи уже в пути, гостиницу еще на одну ночь в Берлине с паникой и вот этим вот всем стрессом. 

Таким сложным тернистым путем получилось добираться на марафон. До кучи наложилось много работы в последний месяц и рождение второго сына.
Но мы готовились весь год, старались и регистрировались еще до того, как заделали ребенка, поэтому собрав все силы и волю и прилетели 21-го сентября в Берлин. 

Стоим на паспортном контроле. Подключаем Airport Berlin Brandenburg wi-fi free, чтобы определиться с транспортом до гостиницы. И! Первое что прилетает в телефон — это паника со всех возможных чатов в Вотсапе и Телеграмме. Официально 24-е февраля и 21-е сентября можно назвать в России днями страха. И, если в первом случае я шел по улице и смотрел в испуганные лица людей, то во втором весь этот страх отразился во всех переписках, кроме, Беговой группы Jaxtor marathon Club. Вот этим ребятам спасибо за стойкость, хотя там тоже все волновались, но хоть в нашем сообществе никто не нагнетал. 

В итоге на паспортном контроле было немного не по себе, но видимо, до погранцов новость еще не дошла. Хотя они и спросили брони отелей и обратные билеты, чего до этого никогда со мной не случалось в Европе. 

Выдача номеров

Мы погуляли по берлину и постарались отвлечься от плохих новостей, хотя украинские флаги на всех правительственных зданиях и просто в жилых домах не давали расслабиться. 

На регистрации мы встретились с Наташей из бегового клуба. На стойке выдачи номеров нам попался очень классный взрослый дяденька, который жил в ГДР и знал русский язык. Он был очень рад нас видеть и попрактиковать речь. Отметив, что раньше им на груди отмечали флагом, мол что они говорят по-русски, но, с недавнего времени, флаги решили убрать. На Экспо получилось немного пообщаться, шутить, шопиться и отвлечься. Я купил себе кучу брендированных веще с Берлинским Марафоном 2022. И только на кассе Наташа сказала мол, видно, что адидас сделал голубые шмотки с желтыми полосками в поддержку Украины. А я их взял, потому что мне просто голубой цвет нравится, и теперь каждый раз в них бегая я об этом думаю. 

Элиуд Кипчоге

Когда Берлинский марафон объявил, что в этом году бежит Элиуд Кипчоге, это стало еще одним определяющим фактором, чтобы все-таки поехать через все эти тернии. Если вы не знаете кто это такой, то почитайте о нем википедию, а еще лучше посмотрите фильмы Breaking2 от найка и INEOS 1:59. У меня была возможность поехать в Австрию и посмотреть, как он менял 2 часа на марафоне, но тогда мне это показалось сложно и дорого (наивный), но теперь упустить возможность поучаствовать в марафоне с легендой было бы непростительно. 

Еще в Москве закрались мысли попробовать получить автограф Кипчоге на кроссовки. Но вот как это сделать было совсем не понятно. Он бегает рано утром, но ловить его где-то в парке это кажется глупой затеей. Берлинский марафон же объявил об официальной презентации элитных спортсменов аккурат в пятницу, за день до старта. И на предыдущей Элиуд Кипчоге как раз раздавал автографы.  

bmw-berlin-marathon-legends

Мы пришли минут за 40 до начала презентации и первый ряд уже был занят. Сначала я присел на асфальт, чтобы поберечь ноги, но потом началась развлекательная программа на большом экране, которая очень замотивировала народ. Потом нам показали Легенд Берлинского марафона, бельгийца Барта Свингса, олимпийского чемпиона в коньках, выигравшего берлинский марафон на роликах какое-то нереальное количество раз, Хайнца Фрейя, многократного паралимпийского чемпиона и Ирину Микитенко, которой до сих пор принадлежит женский национальный рекорд Германии в марафоне. 

А потом появились звезды, среди которых был победитель Берлинского марафона 2021 Гуйе Адола. Когда его спросили готов ли он обогнать Кипчоге, то народ очень громко начал шуметь, мол давай, ответь! Адола улыбнулся и похвали Кипчоге, мол он очень сильный спортсмен и пообещал показать свой лучший результат. 

А потом появился ОН! 
Элиуд Кипчоге вышел на сцену как Рок-Звезда. Народ визжал от радости. Он немного повзаимодействовал с толпой, а людей, надо сказать собралась целая площадь. 
На вопрос ведущего про время, за которое он собирается пробежать, толпа опять зашумела, все хотели узнать, собирается ли он разменять два часа, но Элиуд, также как и Адола деликатно ответил, что покажет все лучшее что сможет. 
Автографы давать никто не стал, но оно и понятно с такой толпой лучше не заигрывать. В прошлую презентацию было сильно меньше людей, да и Кипчоге тогда ещё не был Рок-Звездой. 

В итоге мы простояли на ногах где-то полтора часа, но весь следующий день я отдыхал и не думаю, что это как-то сильно могло сказаться на марафоне. 

Накануне. 
Одежда подготовлена. Гели, включая мауртен, который рекламирует сам Кипчоге, в шортах, а я только что поговорил с мамой и она, видимо, на панике, еще бы, ведь у нее двое сыновей, потенциально попадающих под мобилизацию, подлила масла в огонь. Я стою в номере и думаю, вот как после всего этого бежать марафон? Обосрусь же? 

Но делать нечего, мы уже тут. А чувство тревоги и беспокойства не покидает. Ладно, будем пробовать бежать по подготовке, а там, как пойдет. Но в душе уже есть провал, и война в голове опять победила. 

Фото из инстаграма берлинского марафон

Старт

Сдаем вещи в раздевалки, организованные, кстати, классно! Очень большое зеленое поле рядом с Рейхстагом, на котором всем хватает места и нет очередей. Быстро разминаемся и бежим в кластер. А он у нас сегодня С, что уже само по себе не привычно, потому что обычно мы уже в Б или А. Ну да хорошо, первые три кластера небольшие, народ в них залезает прямо через перила, не парится сильно. Находим пейсмейкеров на три часа, ага, нам сюда. Прыгаем через перила. 

Погода хорошая, вокруг все красиво, с двух сторон парк, впереди радужная арка. Где-то там лидеры. Они, кстати, стартуют со всеми вместе, в одном потоке. Этому многим стартам надо еще поучиться, а не выпускать сначала элиту, а потом уже челядь. Тут ты можешь попробовать пробежать первые сто метров рядом с Кипчеге, если, конечно, способен вообще бежать в его темпе. 

Стартовый выстрел. Погнали. 
Ну как погнали, сначала 2 минуты до старта пешочком, но в целом это быстро. Кластер G, в котором Наташа стартует с задержкой в 50 минут, и только в 10.05 побежит, а H и вовсе в 10:30, так что пока последний выбежит из коридора, туда уже лидеры готовы вбегать. 

Бежим быстро, уверенно так начали. Впереди очень красивая Колонна Победы, оббегаем ее справа, любуемся. Темп 4:10, норм, даже чуть лучше, чем рассчитывали изначально. Бегу по голубой разметке, которую нанесли как ориентир лучшего пути на марафоне, чтобы было ровно 42,195 км. Смотреть по сторонам особо не на что, Берлин не так уж красив. 

Впереди первый мосты, которые вообще практически не заметны, и ремонт дороги, о котором предупреждали организаторы на презентации и, который тоже не отразился на темпе. 

Первые пять километров проходят очень легко и быстро. Никакой отдышки или усталости. Нет ощущения что я переработал или сильно впрягаюсь в бег. 

На 12-м километре пробегаем мимо ресторана «Москва», здание в советском стиле, выглядит очень круто! Вообще, в Берлине необычные ощущения, город очень свободный, со смешением разных культур. 

21.1 км за 1.28.42. Норм идем по плану, минута с небольшим в запасе. Едим гели, пьем воду, все хорошо. За месяц до старта я бегал в Москве полумарафон в темпе марафона и была аномальная жара, так что еле добежал его. А тут норм, все уверенно. 

На 28-м километре чувствуется усталость. Это ничего, так у нас бывает. Тут где-то марафонская стена маячить должна. 2 часа позади. Где-то там Кипчоге должен уже финишировать. Интересно, смог он разменять два часа? А почему бы и нет, если я могу бежать из трех, то и он может сегодня совершить чудо. 

32-й километр, начинаются судороги. Рано! Еще 10 км впереди! Блин, а так все хорошо начиналось. Это капец. Аж плакать хочется. Снижаем темп, иначе нам совсем будет худо. 

Догоняет меня пейсмейкер на 3 часа. Ну вот и приплыла цель. Ладно, даже если мы не сможем разменять три часа, то рекорду по крайней мере тоже будем рады.

38-й км, правую ногу сводит так, что приходится остановиться посреди дороги. Стою как корова, всем мешаю. А болит так, что даже отойти в сторону не могу. Только на месте стоять и растягивать. Минуту стою, уже вторая пошла, вроде отпустило. Ладно, похоже, что и рекорд мы просрали. Дальше страдать нет смысла, будем легко трусить до финиша. 

40-й км. впереди Потсдамская площадь, на вышке сидит фотограф. Позирую ему в стиле Тони, улыбаюсь, а что нам еще остаётся делать? Я же на Берлинском марафоне! Стараемся получать удовольствие. 

На 42-м км пункт питания, останавливаюсь, спокойно пью водичку, смотрю на народ. А тело все болит. Судороги — это не только значит ногу свело. Весь организм обезвожен, особенно плечи чувствуются. 

Поворот, пробегаем площадь Жандарменмаркт. Вот тут очень красиво! Еще поворот, выбегаем к Брандербургским воротам, не так, конечно, я представлял себе этот момент. 

Где-то тут должна быть моя поддержка в лице племянницы Оленьки. Ей спасибо, она меня поддержала в этой поездке.

Финиш

Медаль с немецким флагом и Кипчоге на обороте. 
Идем чуть вперед, на столбе картонная табличка: 2.01.09 WR. Элиуд установил новый мировой рекорд в марафоне. Кипчоге молодец, я не молодец. 

Иду за вещами, а по пути вижу указатель на душ! Вот это сервис! Хорошо, что я не стал брать пончо, а выбрал пакет для сдачи одежды. Нормальный такой душ тут установили, вода горячая, все как положено. На выходе очередь на гравировку. 

Включаю телефон.
Открываю переписку в чате джекстора. Блин, так стыдно перед ребятами, все следили, переживали за меня, поддерживали. Я еще зимой бегал с Тоней в манеже и сказал ей, что точно уверен в размене трех часов. Кто же знал, с какими обстоятельствами придется столкнуться? Как такое можно запланировать? 

Резюме

Можно, конечно все свалить на обстоятельства и оправдаться, мол дядя Володя виноват. Но справедливости ради, стоит сказать, что есть примеры, которые смогли показать результат несмотря ни на что. Например, Александр Усик, который взял и побил Энтони Джошуа, или Джесси Оуэнс, который будучи черным взял четыре олимпийских золота перед Адольфом Гитлером. С другой стороны, есть много и неудачных примеров среди профессионалов, которые не справились со стрессом. Как раз недавно в поисках мотивации смотрел фильм про Префонтейна с Джаредом Лето в главной роли. Даже усы решил отрастить после его просмотра. Так вот Префонтейн после теракта на олимпиаде в Мюнхене не смог. 
Но теперь мы умнее и готовиться будем лучше.                                        

В следующем году опять сюда пробуем! 
Битым я из Берлина не уеду! 

silvanovich.a
Оцените автора
СИЛЬВАНОВИЧ