Предыстория
Сюда мы приехали чтобы побегать с сыном детский забег, а заодно проверить и свои силы на полумарафоне в темпе марафона. Поэтому на обновление личного рекорда, установленного на Забеге Рф в Москве мы не нацеливались.
Основная задача у нас подготовиться к берлинскому марафону 2023, чтобы реабилитироваться за провал в 2022 году.
Погнали
Девять утра. Дворцовая площадь Санкт-Петербурга забита спортсменами любителями. Очень красивое зрелище, лучшей локации для забега и не придумать.
Приходим на старт впритык по времени. В своем стиле.
Мы же на тренировку пришли. Нам зачем себя нагнетать и мучить лишний раз перед стартом. Быстренько разминаемся, скидываем теплую одежду, фоткаемся с группой Джекстора и бежим в свой кластер. У нас он сегодня «А».
Людей в моей группе не много. Вижу тренера, захожу в кластер вместе с ним. Он заряжен, видно, что готов бежать, как и всегда. Хотя цели у него такие же как и у меня, главный старт впереди — марафон в Москве.
А у нас старт сегодня раздельный. Сначала отправляют элиту, потом эстафету, а уже следом нас. Отстой. Пора бы уже научиться у лучших стартов и отправлять любителей вместе с элитой.
Старт
Бежим бодро. Хотя народ вокруг мчит и обгоняет, но у нас сегодня другие задачи, поэтому сдерживаем себя. Главное не навредить.
Темп ровный, договорились бежать по 4:14-4:15, чтобы уложиться в полтора часа. Маршрут гонки супер крутой! Видно, что организаторы специально постарались захватить все лучшие достопримечательности города. После первого же поворота Спас на Крови. Долее по Троицкому мосту и вдоль Невы до крейсера Авроры. Тут немного сильного ветра в лицо. Потом разворот и бежать по ветру совсем легко. Первые пять километров прошли не заметно. Все по плану.
Продолжаем наслаждаться красотами города, пробегая вдоль Петропавловской крепости. Потом мимо стадиона Петровский, вчера мой сын бегал тут детский забег. Я делаю характерные хлопки руками и выкрикиваю «Зенит-Питер!». Меня никто не поддерживает, видимо народ не местный. А может уже просто немного поднаелись, ведь треть пути уже позади.
Пробегаем мимо Стрелки Васильевского острова. Какие же крутые эти Ростральные Колонны! Опять красота!
Поворот. Полпути позади.
Темп ровный. Бежится легко. Впереди приближаемся к развороту. Вижу тренера на той стороне дороги. Подбадриваю его, кричу вперед джекстор.
Разворот. Вижу за собой большой хвост с пейсером на 1:29. Эти ребята стартовали на минуту позже, с кластером «Б», но чет не похоже, чтобы они бежали в минуте от меня, скорее меньше. Хотя по темпу пока все ровно идет, по 4.15. Да и по ощущениям бежится легко и быстро.
Вижу Олега Мельникова. Он тоже недалеко от пейсеров. Мы с ним бегали 5 км на забеге апрель. Подбадриваю и его!
А впереди поворот и снова выбегаем на набережную. Бежим по ветру, вроде хорошо, но в какой-то момент ловим штиль и становится прям очень жарко. Солнце бьет в спину. На каждом пункте питание пьем воду и берем губку на голову. Это помогает, но не спасает. Все равно очень жарко. Родной город всегда встречает меня хорошей погодой)
Добегаем до ледокола «Красин». На другой стороне причал и верфи. Много кораблей, и снова есть на что посмотреть.
Разворот. Поворот. 15км позади.
Пока все легко и ровно. Идем по плану в темпе 4:15. Правда, на обратном пути по набережной начинается сильный ветер в лицо. Темп резко падает до 4:25, и так продолжается где-то с километр. А потом еще поворот на Благовещенский мост, резкий подъем вверх и шквальный ветер еще сильнее резко бьет по ногам и самооценке.
Меня догоняют пейсеры на 1:29. Я их спрашиваю, мол, с опережением идете? А они: «Не, даже опаздываем! Отстаем на 10 секунд. Комрадес не должен так ошибаться в темпе.» Парни знающие, сразу вычислили меня по кепке!
А я смотрю на средний темп, а он и правда упал до 4:17. Это уже никуда не годится, так можно не успеть уложиться в полтора часа.
Цепляюсь за ребят, и мы с ними бежим очень прилично, часы показывают по 4:10.
Финиш.
Поворот налево и открывается потрясающая картина на Исаакиевский собор. Это очень красиво, так, что сразу поднимается настроение, хочется улыбаться и радоваться как маленький ребёнок!
Впереди флаг с отметкой 20 км. Пейсер говорит, что с этого места остается километр и я в голове прикидываю, что темп 4:10 меня не устраивает, и надо немного ускориться, чтобы успеть вовремя. Это, конечно, не входило в наши планы, но силы есть и лучше поднажать, чтобы потом не жалеть.
Бежим по четыре минуты, пробегаем мимо Медного Всадника и поворачиваем на дворцовую, а тут толпа ликует и приветствует! Потрясающие эмоции. На протяжении всего пути тоже встречались люди с плакатами, музыкой. Но атмосфера на финише особенная. Залетаем в финишную створку, смотрим на время — 1:29:51. как раз, для уверенности в себе, пойдет!
Резюме
«Северная Столица» однозначно самый красивый полумарафон из всех, что доводилось бегать.
Думаю, и марафон тут также прекрасен. Даже не представляю, кто может посоревноваться по красоте забега с Санкт-Петербургом. Однозначно, надо бежать!
А мы продолжаем готовится к Берлинскому марафону, отчет о котором тоже обязательно будет!
