{"id":4137,"date":"2025-04-29T08:09:00","date_gmt":"2025-04-29T05:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/silvanovich.com\/?p=4137"},"modified":"2026-04-01T19:15:36","modified_gmt":"2026-04-01T16:15:36","slug":"spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite\/","title":{"rendered":"\u0421\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u041c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u041f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d. ~2\u0447\u0430\u0441\u0430.\u00a0\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite.png\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"933\" height=\"686\" src=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4143\" srcset=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite.png 933w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-300x221.png 300w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-768x565.png 768w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-544x400.png 544w\" sizes=\"auto, (max-width: 933px) 100vw, 933px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"933\"><meta itemprop=\"height\" content=\"686\"><\/span><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 <a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/kosmicheskaya-10-ka-5km-2050-otchet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u044f\u0442\u0438 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u041a\u043e\u0441\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 10-\u043a\u0435<\/a> \u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u043b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u043b, \u0438, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u0432, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u0414\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0442\u0430\u0447\u043a\u0435, \u0434\u0432\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0434\u043d\u044f, \u0435\u0449\u0435 4-\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0437\u0434, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u043b\u0435\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u044f \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435.<\/em> \u0420\u0435\u0448\u0438\u043b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u0440\u044b\u0441\u0438\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432. \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0435 \u044f \u0431\u044b \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0437. \u0418 \u0442\u0443\u0442, \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d \u0422\u043a\u0430\u0447\u0435\u0432 \u0437\u043e\u0432\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0435. \u0414\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430. \u042f \u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430?&nbsp;<br \/>\u042f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437. \u041f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445, \u0438 \u044f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e\u0441\u044c \u0441 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0435\u0448\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 10\u043a\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u044e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0437 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e \u0445\u044d\u0431\u044d\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0448\u043e\u0440\u0442\u044b \u0438 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0443, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0432\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-shapka.png\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"516\" height=\"689\" src=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-shapka.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4144\" srcset=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-shapka.png 516w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-shapka-225x300.png 225w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-shapka-300x400.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 516px) 100vw, 516px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"516\"><meta itemprop=\"height\" content=\"689\"><\/span><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u0443\u043d, \u0438 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c. \u042f \u043f\u043e\u0440\u044b\u0441\u043a\u0430\u043b \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0435\u043a\u0430\u043c, \u043d\u0430\u0448\u0435\u043b \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043c\u0438\u043b\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0443, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0435-\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0442\u0430. \u0418 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c \u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/vk.com\/video_ext.php?oid=26396616&#038;id=456239029&#038;hd=2&#038;autoplay=1\" width=\"325\" height=\"646\" allow=\"autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture; screen-wake-lock;\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0436\u0435, \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u043c, &#171;\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e&#187;. &nbsp;\u0412\u044b\u0445\u043e\u0436\u0443 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u0437\u0430 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430, \u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0438\u0442! \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0443. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u044d\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440 &#171;\u0411&#187;, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0435\u0442. \u041c\u0447\u0443 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0443, \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0441\u044c &#171;\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u043e\u043f\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e&#187;, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0430\u0440\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430. \u041d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440 &#171;\u0411&#187; \u0438 \u043f\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e \u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445. \u0421\u043b\u044b\u0448\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 &#171;\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440-\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440&#187;, \u043d\u043e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0443\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435!&nbsp;<\/strong><br \/>\u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0430\u0440\u0430\u0445\u043e\u043b\u043a\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432?&nbsp;<br \/>\u042f \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0430, \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430, \u0438 \u043e\u043d \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0442, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0438\u043c \u044f \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0438 \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u043b \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0432 \u0421\u043e\u0447\u0438. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442 &#8212; <a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/category\/100-\u0446\u0435\u043b\u0435\u0439\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0446\u0435\u043b\u0438!<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0442\u0430\u0440\u0442<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u043b\u043f\u0435 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0430. \u041e\u043d \u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u043c \u0448\u043e\u043a\u0435 \u043e\u0442\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0441\u043c\u043e\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0414\u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0435 140, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438!&nbsp;<br \/>\u0412\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435. \u042f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u044b\u043a \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u044b \u0441 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e. \u041f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442 \u0443\u0442\u044b\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0440\u0443\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.&nbsp;<strong>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435! <\/strong>\u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 5\u043a\u043c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0438!&nbsp;<\/strong><br \/>\u041c\u044b \u0441 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0442\u0430\u0435\u043c. \u041d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438.&nbsp;<br \/>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e, \u0447\u0442\u043e, \u0442\u0440\u0443\u0441\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0445\u044d\u0431\u044d\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0448\u043e\u0440\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0437\u0442\u044c \u043a \u043d\u0438\u043c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0421\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u044b, \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d &#8212; \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-most.png\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"523\" height=\"671\" src=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-most.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4139\" srcset=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-most.png 523w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-most-234x300.png 234w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-most-312x400.png 312w\" sizes=\"auto, (max-width: 523px) 100vw, 523px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"523\"><meta itemprop=\"height\" content=\"671\"><\/span><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 8-\u0433\u043e \u043a\u043c \u0432\u044b\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0441\u0442 \u041b\u0443\u0436\u043d\u0438\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043b\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-plakat.png\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"574\" src=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-plakat-1024x574.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4140\" srcset=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-plakat-1024x574.png 1024w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-plakat-300x168.png 300w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-plakat-768x430.png 768w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-plakat-714x400.png 714w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-plakat.png 1251w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"574\"><\/span><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>10-\u0439 \u043a\u043c.&nbsp;<\/strong><br \/>\u0411\u0435\u0436\u0438\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e 5:40 \u043d\u0430 \u043a\u043c. \u0413\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0442\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0439\u0442\u0438, \u043d\u043e \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u0435\u0436\u0438\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439. \u0412\u044b\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e, \u0444\u043e\u0442\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u043e\u043c&#187; \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u044b \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0438\u0432\u043e \u043f\u0438\u043b&#187;, \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u043c \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-photo.png\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"679\" src=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-photo-1024x679.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4141\" srcset=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-photo-1024x679.png 1024w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-photo-300x199.png 300w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-photo-768x509.png 768w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-photo-603x400.png 603w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-photo.png 1054w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"679\"><\/span><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u0436\u0443 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0430, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0443, \u043c\u043e\u043b, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0444\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c. \u042f \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0435\u0435 \u0432\u044b\u043a\u0443\u043f\u043b\u044e, \u0441 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0441\u043b\u043e\u0442, \u0441 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430 13-\u043c \u0432\u044b\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u041e\u0441\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u043a\u0443. \u0412\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u044b \u0438 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043a\u0443. &nbsp;\u0418 \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0434\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0438 \u0438\u043a\u0440\u044b. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0443 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0443, \u043c\u043e\u043b, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 17-\u0433\u043e \u2014 \u0432\u043e\u0442 \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-hram.png\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"629\" height=\"702\" src=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-hram.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4142\" srcset=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-hram.png 629w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-hram-269x300.png 269w, https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite-hram-358x400.png 358w\" sizes=\"auto, (max-width: 629px) 100vw, 629px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"629\"><meta itemprop=\"height\" content=\"702\"><\/span><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c \u043c\u0438\u043c\u043e \u0425\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f. \u0412\u043e\u0442 \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0439\u0442\u0438, \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u0432 \u0432 \u043c. \u041a\u0440\u043e\u043f\u043e\u0442\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0438\u043b\u044c\u0444\u043e. \u0414\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 16-\u0433\u043e \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u043c \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d, \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0433\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445. \u041c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u043b\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u043e, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0440\u043e\u043a \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u043d\u0435 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u0448\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0448\u043f\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438. \u041c\u044b \u0430\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 &#8212; \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>17-\u0439 \u043a\u043c. \u041f\u0440\u0438\u043f\u043b\u044b\u043b\u0438.&nbsp;<\/strong><br \/>\u041c\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445, \u043d\u043e \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435. \u042f \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0441\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f \u0438 \u043c\u0430\u0448\u0443 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0443, \u043c\u043e\u043b, \u0431\u0435\u0433\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434. \u042d\u0442\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430 18-\u043c \u043a\u043c \u0432\u043e\u0434\u0430.&nbsp;<br \/>\u0421\u0442\u043e\u044e \u043f\u044c\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0443\u043d\u0437\u0435\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u0435\u0440\u0434\u043e\u0445\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0412\u043e\u0440\u043e\u0431\u044c\u0435\u0432 \u0434\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d \u043f\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0448\u0430\u044e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0443\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>20-\u0439 \u043a\u043c.&nbsp;<br \/><\/strong>\u0412\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a \u041b\u0443\u0436\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0451\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438! \u041d\u0435 <a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/kak-provalit-berlinskij-marafon-2022-25-09-2022g-42-2-km-31122-otchet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0411\u0435\u0440\u043b\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d<\/a>, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e! \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/vk.com\/video_ext.php?oid=26396616&#038;id=456239028&#038;hd=2&#038;autoplay=1\" width=\"325\" height=\"646\" allow=\"autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture; screen-wake-lock;\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0424\u0438\u043d\u0438\u0448.&nbsp;<\/strong><br \/>\u0412\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044f. \u041f\u043e\u0434 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0432\u0435\u0440, \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0443\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443, \u0438 \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0430. \u041d\u043e \u0437\u0430\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0440\u043c\u0435\u043d \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b 2 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u044f \u0436\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e! \u041f\u0440\u044f\u043c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043b\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/cel-3-probezhat-marafon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0441 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u043c \u0432 \u041b\u0443\u0436\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0436\u0430\u043b \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0430, \u0438 \u0432\u0441\u044e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0431\u044b\u043b \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041d\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e 2:02. \u041a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043c\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 <a href=\"https:\/\/rutube.ru\/video\/b2e89bf15cd7b6b8c584c8b63d970926\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u0416\u0443\u043a\u043e\u0432<\/a> \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b <a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/cel-29-probezhat-komrades-89km-v-yuar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u041a\u043e\u043c\u0440\u0430\u0434\u0435\u0441<\/a> \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041c\u043e\u043b, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u043b. \u042f \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0434, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041d\u041e! \u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435!<\/strong><br \/>\u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b. \u0414\u0430\u0436\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u044b \u043f\u043e \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.&nbsp;<\/strong><br \/>\u041d\u043e\u0433\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u043b \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d. 2 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, <a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/22-05-2022-polumarafon-zabeg-rf-1-24-17-rekord\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0437\u0430 1:24 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435<\/a>.&nbsp;\u0410 \u0435\u0449\u0435, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0445\u044d\u0431\u044d\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u044f \u0432\u043e\u043d\u044f\u044e \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u0440\u0442. <strong>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435! <\/strong>\u0411\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435.)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><!-- wp:image {\"id\":4143,\"sizeSlug\":\"full\",\"linkDestination\":\"media\"} --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/silvanovich.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/spontannyi-moskovskii-polumarafon-2chasa-nikogda-tak-ne-delaite.png\"><img s...\n<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4143,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58,61,95],"tags":[],"class_list":["post-4137","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-moskva","category-pro-beg","category-95"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4137","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4137"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4159,"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4137\/revisions\/4159"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/silvanovich.com\/ru_RU\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}